• 2022-06-03
    抬腿类是高冲击动作,动作描述:一腿站立,另一腿抬起的动作。技术要点:这一类动作要求支撑腿有控制地屈膝弹动,另一腿以各种形式抬起,同时收复、立腰。有吸腿、踢腿、摆腿、弹踢等。