为什么饭后不能马上进行剧烈运动?
饱食后,适度的活动能使消化腺分泌旺盛,内脏器官供血充足,胃肠蠕动良好。但饱食后,不宜进行剧烈运动,因为此时血液被转移至运动系统,运动会减少胃肠供血量,影响消化和吸收功能;同时过度震荡充满食物的胃肠道,牵拉肠系膜,会诱发疼痛,甚至引起呕吐,导致运动性胃肠综合征的发生。
举一反三
内容
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饭后进行剧烈运动会导致运动中腹痛。()
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为预防运动性腹痛应在饭后多久才能进行剧烈运动?
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为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?() A: 影响胃肠正常消化 B: 可引起腹痛、恶心、呕吐等 C: 引起胃病 D: 以上都是
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以下哪种行为是剧烈运动之后不能马上进行的。(
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进食后不能马上进行剧烈运动,是因为 A: 血糖升高 B: 过度疲劳 C: 影响消化吸收 D: 影响运动能力