中国大学MOOC: 法特莱克训练法又称为速度游戏训练法,是指在相当长的时间内,运动员随意变换()
练习速度、内容和环境的训练方法
举一反三
内容
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运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分:持续训练法、重复训练法、( ) A: 循环训练法 B: 间歇训练法 C: 比赛法 D: 示范法
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下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是()。 A: 重复训练法 B: 间歇训练法 C: 拉伸法 D: 变换训练法
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什么是法特莱克速度游戏
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参与型培训法通常有自学、案例研究法、头脑风暴法、模拟训练法、敏感性训练法、管理者训练。()
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训练短跑运动员的速度训练时,应采用() A: 短时间重复训练法 B: 长时间重复训练法 C: 短时间持续训练法 D: 高强性间歇训练法