关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 为达到较好的伸展效果，最佳的时间是（）。 A: 30-60秒 B: 10秒以内 C: 10-30秒 D: 6-15秒 为达到较好的伸展效果，最佳的时间是（）。A: 30-60秒B: 10秒以内C: 10-30秒D: 6-15秒 答案： 查看 举一反三 为达到较好的伸展效果,最佳时间是( ) A: 3-5秒 B: 5-10秒 C: 10-30秒 D: 40-60秒 伸展效果较好的最佳时间是（） A: 6秒 B: 30-40秒 C: 10-30秒 D: 50-60秒 伸展效果较好的最佳时间是()。 A: 5-6秒 B: 15-20秒 C: 10-30秒 D: 30秒以上 头部左右侧平旋维持的时间是（）。 A: 10-30秒 B: 20-40秒 C: 30-40秒 D: 30-60秒 磷酸肌酸供能持续时间是多久（） A: 10 秒以内 B: 30 秒—120 秒 C: 超过 2 分钟
