中国大学MOOC: 练习蛇式动作应 。
双肘向内夹紧
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 13.倒卷肱动作学生在练习过程中，应做3个完整动作（ ）
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俯卧反船式、蝗虫式、蛇式等背部力量的练习，要求在完成动作的时候
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中国大学MOOC: 练习战士一式动作可以 。
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中国大学MOOC: 哪些动作不是练习腰腹肌动作的？
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中国大学MOOC: 在瑜伽练习中，猫式扭转是用来建立髋关节空间的动作。