放松训练的一般顺序是
头部——躯干——双臂——双手——下肢——脚
举一反三
内容
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训练前的软组织唤醒和激活的顺序与运动后梳理放松的顺序不同。（ ）
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共鸣放松训练包括口腔放松训练和鼻腔放松训练两个部分。
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帮助患者进行放松训练缓解压力的最简单的方法是 A: 深呼吸训练 B: 听音乐 C: 渐进性肌肉放松训练 D: 引导想象放松训练 E: 言语想象放松训练
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心理技能训练可以分为一般心理技能训练，如目标设置训练、放松训练、表象训练、注意训练、暗示训练和模拟训练等。（ ）
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()是渐进放松训练实施的第二个阶段 A: 基本渐进放松法的练习 B: 不同场合的渐进放松训练 C: 不同场地的渐进放松训练 D: 加上暗示语的渐进放松训练