《云中仙鹤》中的抬腿动作时中段部位可以不用使劲，可以随便晃动。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
B
举一反三
内容
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《旋若清风》在旋转时身体各部位可以放松不用使劲。 A: 正确 B: 错误
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《旋若清风》在旋转时身体各部位可以放松不用使劲。
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练习动作时，可以憋气，不用呼吸。 A: 正确 B: 错误
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站立时可以不停地晃动。 A: 正确 B: 错误
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仰卧抬腿可以锻炼腹直肌。 A: 正确 B: 错误