• 2022-06-01
    《中国居民平衡膳食宝塔》根据中国人的膳食习惯,给出了各类食物摄入量的建议。日常生活中,为了获得健康,每天应严格按照“宝塔”中对各类食物的推荐量安排食谱。
  • 内容

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      中国居民平衡膳食宝塔(2007)建议的每日各类食物适宜摄入量适用于一般健康成人。

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      下列关于平衡膳食宝塔的应用叙述正确的是( )。 A: 各类食物摄入量都是指食物的生重 B: 各类食物每日摄入量是一个平均量 C: 经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。 D: 每天必须严格遵守膳食配方。

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      膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值。没有必要每日都严格照着膳食宝塔建议的各类食物的量吃,重要的是一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。每天摄取()种以上食物,每周()种以上。 A: 12;30 B: 12;25 C: 10;30 D: 10;25

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      中国居民平衡膳食宝塔建议谷类食物的摄入量

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      中国居民平衡膳食宝塔中建议的各类食物摄入量一般是指各类食物的______。 A: 毛重 B: 熟重 C: 净重 D: 生重