膳食宝塔规定每天要严格按照各类食物的推荐摄入量安排自己的膳食。
举一反三
- 《中国居民平衡膳食宝塔》根据中国人的膳食习惯，给出了各类食物摄入量的建议。日常生活中，为了获得健康，每天应严格按照“宝塔”中对各类食物的推荐量安排食谱。
- 《中国居民膳食宝塔(2016版)》的看法是() A: 每天饮食都要严格按照《平衡膳食宝塔》的建议进行 B: 《平衡膳食宝塔》建议各类食物摄入量和比例是一个平均值，日常生活中的各类食物的摄入量也应与《平衡膳食宝塔》建议基本一致 C: 膳食是个人的事情，不必拘泥于《平衡膳食宝塔》 D: 美味比营养更重要，为了饱口福可以不顾《平衡膳食宝塔》的膳食比例
- 下列关于平衡膳食宝塔的应用叙述正确的是（ ）。 A: 各类食物摄入量都是指食物的生重 B: 各类食物每日摄入量是一个平均量 C: 经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。 D: 每天必须严格遵守膳食配方。
- 对《平衡膳食宝塔》正确的看法是（ ）。 A: 其他选项都不是 B: 每天饮食都要严格按照《平衡膳食宝塔》的建议进行 C: 美味比营养更重要，为了饱口福可以不顾《平衡膳食宝塔》的膳食比例。 D: 膳食是个人的事情，不必拘泥于《平衡膳食宝塔》。 E: 《平衡膳食宝塔》建议各类食物摄入量和比例是一个平均值，日常生活中的各类食物的摄入量也应与《平衡膳食宝塔》建议基本一致
- 膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值。没有必要每日都严格照着膳食宝塔建议的各类食物的量吃，重要的是一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。每天摄取（）种以上食物，每周（）种以上。 A: 12；30 B: 12；25 C: 10；30 D: 10；25