以下不属于制订心肺耐力运动处方运动方式的选择原则是( )
举一反三
- 以下不属于制订心肺耐力运动处方运动方式的选择原则是( ) A: 有氧运动 B: 大肌肉群动静结合,全身与局部结合 C: 对不常运动的人,以周期性运动为主,此类运动动作简单,强度易于控制,如健步走 D: 兼顾个人运动习惯和爱好 E: 运动类型长期不变
- 心肺耐力运动处方是指以提高( )为主要目标,促进人体长时间进行有氧工作能力提升为目的,遵循运动处方基本原则,而制订的体育活动指导方案。 A: 心肺耐力 B: 肌肉力量 C: 速度素质 D: 肌肉耐力
- 制定心肺耐力训练运动处方的主要要素有() A: 运动方式 B: 运动强度 C: 每次运动持续时间 D: 运动频率
- 中国大学MOOC: 有氧运动处方又常被称为发展心肺耐力的运动处方
- 以逆转心血管疾病风险因素或延缓风险的发展,预防心血管疾病发生,实现一级预防为目的而制订的有氧运动处方称为何种运动处方 A: 心肺耐力运动处方 B: 力量练习运动处方 C: 健身性运动处方 D: 慢病预防性运动处方 E: 康复性运动处方