在做排球专项素质的移动速度练习时常采用（）方法。
A: 看手势或其他信号向各个方向跑
B: 冲刺钻球
C: 36米移动
D: 转身接球练习
A: 看手势或其他信号向各个方向跑
B: 冲刺钻球
C: 36米移动
D: 转身接球练习
举一反三
- 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。 A: 2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法 B: 连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法 C: 看手势变向跑是发展反应速度的练习 D: 徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
- 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。 A: A2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法 B: B连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法 C: C看手势变向跑是发展反应速度的练习 D: D徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
- 采用专项反复跑练习提高移动速度应注意：
- 在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。 A: 提抓沙袋或哑铃练习 B: 双人推小车比赛 C: 手指推墙练习 D: 单双脚跳绳练习
- 【判断题】体能训练分为一般体能训练与专项体能训练。一般体能训练包括力量训练、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。专项体能训练包括力量练习、速度练习、灵敏练习、利用梯绳锻炼的方法、结合球的专项体能练习