剧烈运动前后应该补充（ ）
A: 白水
B: 高浓度果汁
C: 碳酸饮料
D: 运动饮料
A: 白水
B: 高浓度果汁
C: 碳酸饮料
D: 运动饮料
举一反三
- 运动过程中可以适当的补充( ) A: 碳酸饮料 B: 运动饮料 C: 咖啡 D: 茶水
- 对于儿童，首选的饮品是( ) A: 果汁 B: 白开水 C: 运动饮料 D: 碳酸饮料
- 如果运动不超过1小时,应每( )分钟饮水150-300ml,如果超过1小时,应该补充() A: 20;氨基酸饮料 B: 15;含糖饮料 C: 30;碳酸饮料 D: 30;咖啡因饮料
- 补充运动饮料的原则不包括哪一项？（ ） A: 少量多次原则 B: 多喝含糖饮料 C: 根据需要情况补充含电解质饮料 D: 不宜喝碳酸饮料
- 人体补充水分的最好方式是饮用 A: 白开水 B: 鲜榨果汁 C: 碳酸饮料 D: 乳饮料 E: 功能饮料