关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 伸展训练的主要目的是提高谁的伸展性 A: 关节 B: 韧带 C: 肌腱 D: 肌肉 伸展训练的主要目的是提高谁的伸展性A: 关节B: 韧带C: 肌腱D: 肌肉 答案： 查看 举一反三 伸展训练的主要目的是提高__的伸展性 人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（） A: 身体素质 B: 伸展性 C: 柔韧性 D: 关节活动度 通过伸展训练来提高柔韧性的主要作用在() A: 韧带 B: 肌腱 C: 肌腹 D: 皮肤 柔韧性训练是在提高（）的伸展性 A: 韧带 B: 肌腱 C: 肌肉 D: 皮肤 关节的活动幅度主要取决于关节本身的（ ）。跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展性，则主要通过合理的训练获得。 A: 装置结构 B: 肌肉力量 C: 肌腱强度 D: 韧带长短
