（）指个体在面对压力时为减轻其负面影响而做出的认知和行为的努力过程。
A: 应激
B: 应对
C: 应付
D: 应答
A: 应激
B: 应对
C: 应付
D: 应答
C
举一反三
- （）指个体在面对压力时为减轻其负面影响而做出的认知和行为的努力过程。 A: A应激 B: B应对 C: C应付 D: D应答
- 应对是指() A: 个体觉察应激源后产生心理、生理反应 B: 个体觉察到情景对自身影响的认知过程 C: 个体处理应激情景的认知行为的努力 D: 个体觉察到环境对机体威胁时作出反应的过程 E: 个体面对环境的挑战，为减轻痛苦而作的解释
- 以下哪项是指个体处于压力状态或遭受压力事件时为平衡自身所做出的认知或行为上的努力?() A: 应对 B: 压力源 C: 疾病 D: 资源
- 合理的压力应对方式可以减轻压力的负面影响,帮助个体减轻对身心健康的影响。
- 应激应对策略是个体在压力情境中为减轻压力所采取的特定行为模式。() A: 代表√ B: 代表×
内容
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个体在整个应激过程中发生的一整套反应，叫（ ），也是个体为应付外部环境和内在需求而运用自己的能力、调动自身资源所付出全部努力的过程。 A: 应激 B: 应对 C: 危机 D: 反应
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个体在整个应激过程中发生的一整套反应，叫（ ），也是个体为应付外部环境和内在需求而运用自己的能力、调动自身资源所付出全部努力的过程。 A: 应激 B: 应对 C: 危机 D: 反应
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个体在整个应激过程中发生的一整套反应，叫（ ），也是个体为应付外部环境和内在需求而运用自己的能力、调动自身资源所付出全部努力的过程。? 危机|应对|反应|应激
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压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（ ），是自己调整和控制压力的行为。 A: 行为策略 B: 认知策略 C: 反应策略 D: 管理策略
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压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（ ），是自己调整和控制压力的行为。