关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 在防治冠心病的效果上，（）是更好的。 A: 有氧运动 B: 力量练习 C: 有氧运动和力量练习相结合 D: 以上都不对 在防治冠心病的效果上，（）是更好的。A: 有氧运动B: 力量练习C: 有氧运动和力量练习相结合D: 以上都不对 答案： 查看 举一反三 有氧运动与力量练习相结合减肥的效果更好。 运动健身的运动项目类型包括( ) A: 有氧运动 B: 有氧运动、力量练习、牵拉练习 C: 有氧运动、力量练习、牵拉练习、球类运动、中国传统运动方式 D: 有氧运动、球类运动 E: 中国传统运动方式 有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法。( ) 力量训练和有氧训练相结合，每周2～3次力量练习，3～4次有氧...的练习次数应多些。以上练习的目的是（）。 有氧耐力加力量练习为运动节食减肥效果最佳。
