正确的爆发力训练能改变肌肉纤维的形态,使肌肉用力的模式倾向于力量输出的类型。
举一反三
- 正确的爆发力训练能改变肌肉纤维的形态,使肌肉用力的模式倾向于力量输出的类型。 A: 正确 B: 错误
- 中国大学MOOC: 正确的爆发力训练能改变肌肉纤维的形态,使肌肉用力的模式倾向于力量输出的类型。
- 发展肌肉最大力量、爆发力及肌肉耐力,三者的RM相互比较为( )。 A: 肌肉最大力量<爆发力<肌肉耐力 B: 肌肉最大力量>肌肉耐力>爆发力 C: 爆发力>肌肉最大力量>肌肉耐力 D: 肌肉最大力量>爆发力>肌肉耐力
- 健康体适能的组成要素不包括下列() A: 心血管适能 B: 肌肉力量 C: 肌肉耐力 D: 肌肉爆发力
- 通常低氧训练有助于提高运动员()。 A: 肌肉力量 B: 爆发力 C: 有氧能力 D: 磷酸原供能能力