有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()
A: A小肌群运动
B: B动力性运动
C: C大肌群运动
D: D周期性运动
E: E中等强度运动
A: A小肌群运动
B: B动力性运动
C: C大肌群运动
D: D周期性运动
E: E中等强度运动
举一反三
- 有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是() A: A小肌群运动 B: B动力性运动 C: C大肌群运动 D: D周期性运动 E: E中等强度运动
- 有氧训练的基本运动形式是( )。 A: 大肌群动力性运动 B: 大肌群静力性运动 C: 大肌群等长收缩运动 D: 小肌群动力性运动 E: 小肌群静力性运动
- 有氧训练特征包括中等强度、节律性、持续性、大肌群运动。()
- 使用健身器材进行身体锻炼是()。 A: 全身大肌群耐力运动 B: 全身小肌群运动 C: 局部大肌群运动 D: 局部小肌群运动
- A1/A2型题 高血压病患者有氧训练方法中错误的是() A: 运动强度超过85%最大吸氧量 B: 大肌群运动 C: 动力性运动 D: 较长运动时间 E: 循环抗阻训练