有氧运动的特点有()
A: 是大肌肉的运动，强度较低
B: 是有节奏、连续性的运动
C: 持续时间长
D: 保持心率在一定水平
E: 有氧运动能促使身体利用氧气的能力增强
A: 是大肌肉的运动，强度较低
B: 是有节奏、连续性的运动
C: 持续时间长
D: 保持心率在一定水平
E: 有氧运动能促使身体利用氧气的能力增强
举一反三
- 有氧运动的特点有() A: 强度高 B: 强度低 C: 有节奏 D: 持续时间长
- 有氧运动的特点是强度低、有节奏、持续时间长。
- 有氧运动是以人体有氧系统功能的任何运用大肌肉群的持续和有节奏的练习,其特点是强度(),有节奏、不中断、持续时间长?
- 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（）。 A: 是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率 B: 有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长 C: 有氧运动越多越好 D: 快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
- 身体大肌肉群反复从事有节奏的收缩,且能够持续较长时间的活动,称为。 A: 无氧运动 B: 有氧运动 C: 玩耍