关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 为了更好地减脂应该选择什么类型的运动。 A: 静力性 B: 动力性 C: 大肌肉参与 D: 小肌肉参与 为了更好地减脂应该选择什么类型的运动。A: 静力性B: 动力性C: 大肌肉参与D: 小肌肉参与 答案： 查看 举一反三 为了更好地减脂应该选择什么类型的运动。 中国大学MOOC: 为了更好地减脂应该选择什么类型的运动。 发展肌肉力量的方法有：大、小肌肉、（）、抗阻、动力性和静力性练习。 A: 局部 B: 反向 C: 全幅度 有氧训练的基本运动形式是( )。 A: 大肌群动力性运动 B: 大肌群静力性运动 C: 大肌群等长收缩运动 D: 小肌群动力性运动 E: 小肌群静力性运动 动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。
