为了更好地减脂应该选择什么类型的运动。
A: 静力性
B: 动力性
C: 大肌肉参与
D: 小肌肉参与
A: 静力性
B: 动力性
C: 大肌肉参与
D: 小肌肉参与
B,C
举一反三
内容
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耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的器官系统，可分为（）。 A: 肌肉耐力 B: 心血管耐力 C: 静力性耐力 D: 动力性耐力
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根据肌肉的收缩形式不同，肌肉力量分为静力性力量和动力性力量
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肌肉收缩，产生张力使机体产生位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（ ）。 A: 静力性肌肉力量 B: 动力性肌肉力量 C: 离心肌力 D: 超等长肌力
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人体在较长时间的动力性肌肉工作中克服疲劳的能力称为: A: 动力性耐力 B: 静力性耐力 C: 动力性力量 D: 静力性力量
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耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的器官系统，可分为（）。 A: A肌肉耐力 B: B心血管耐力 C: C静力性耐力 D: D动力性耐力