关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 哑铃俯立划船的重点锻炼部位是上背肌群，特别是背阔肌以及上臂肱二头肌 哑铃俯立划船的重点锻炼部位是上背肌群，特别是背阔肌以及上臂肱二头肌 答案： 查看 举一反三 哑铃弯举主要锻炼（）肌群。 A: 胸大肌 B: 背阔肌 C: 肱二头肌 D: 肱三头肌 俯立划船主要锻炼肌肉是（ ）。 A: 肱三头肌 B: 臀大肌 C: 股四头肌 D: 背阔肌 颈后宽握引体向上的重点锻炼部位是（） A: 背阔肌和肩部肌群 B: 斜方肌和上臂肌 C: 肩部肌群和上臂肌 D: 背阔肌和上臂肌 哑铃划船的主要锻炼目标肌群是？ A: 背阔肌 B: 臀大肌 C: 腓肠肌 D: 比目鱼肌 坐姿划船主要练习的部位是 A: 斜方肌 B: 背阔肌 C: 肱三头肌 D: 肱二头肌
