基本训练周的训练任务时通过负荷的改变引起新的（ ）现象提高运动员的竞技能力。
A: 竞技状态
B: 生物适应
C: 竞技能力
D: 生活适应
A: 竞技状态
B: 生物适应
C: 竞技能力
D: 生活适应
举一反三
- 运动员竞技能力的提高依赖于对训练负荷的（ ） A: A.生物适应 B: B.自我感知 C: C.机体动员 D: D.自我保护
- 使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）任务。 A: 基本训练周 B: 赛前训练周 C: 比赛周 D: 恢复周
- 训练大周期中准备时期的主要训练任务包括（ ） A: 提高运动员的竞技能力 B: 发展运动员的基础性运动能力 C: 培养和发展运动员的竞技状态 D: 安排运动员参加比赛
- 为使运动员的机体适应比赛的要求和条件，为达到理想的竞技状态做准备，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（） A: 基本训练周 B: 赛前训练周 C: 比赛周 D: 恢复周
- 适宜负荷与适时恢复训练原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，负荷后及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，通过机体适应过程，提高运动员竞技能力和取得理想训练效果的训练原则。