关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 最佳的运动频度是每周1~3次 最佳的运动频度是每周1~3次 答案： 查看 举一反三 最佳的运动频度应该是每周多少次 ( ) A: 4次 B: 1~3次 C: 5次以上 D: 3~7次 最佳的运动频度应该是每周多少次 ( ) 糖尿病运动疗法中,抗阻运动频度控制在每周( ) A: 每周30分钟 B: 每周1次 C: 每周2-3次 D: 每天坚持,或一周3 ~4 次 根据最新ACSM建议，推荐最佳的运动频度应该是每周多少次 ( ) A: 4次 B: 1~3次 C: 5次以上 D: 建议尽量每天运动 在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（） A: 每周1—2次 B: 每周2—3次 C: 每周3—5次 D: 每周5—7次
