关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 “仰卧举腿”练习有哪些要求？ A: 练习时下肢上举超过90° B: 练习时下肢放下时需要接触垫子 C: 练习时两臂不能离开垫子 “仰卧举腿”练习有哪些要求？A: 练习时下肢上举超过90°B: 练习时下肢放下时需要接触垫子C: 练习时两臂不能离开垫子 答案： 查看 举一反三 双人仰卧举腿练习时 在练习仰卧举腿时，应 直腿仰卧举腿练习时，腿下落后，脚是否应该接触地面？ 下肢的动作练习,包括()。 A: 下肢功能练习 B: 下肢肌肉围度练习 C: 下肢柔韧练习 D: 下肢力量练习 练习蝗虫式，腿部抬起时，注意髋部不要离开垫子，肩部靠近耳朵。
