增强肌力的健身人群膳食安排常采用 （）
日食五餐法
举一反三
内容
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亚健康健身人群的膳食营养安排措施？
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健康健身人群膳食营养安排正确的是（ ）。
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健康健身人群膳食营养安排正确的是（00a0 00a0 ）。
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增加肌力健身者的膳食应符合
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在增强肌力的健身过程中,()是重要的能源物质。 A: 糖类 B: 蛋白质 C: 膳食纤维 D: 脂肪