在颈肩部保健推拿流程中,重拿时注意不要拉扯皮肤。肩部拨时可三指拨与拇指拨交替使用。颈部一般用拇指拨,枕部发根处拨的幅度要稍大。拨完后要用揉法缓和。
举一反三
- 在颈肩部保健推拿流程中,重拿时注意不要拉扯皮肤。肩部拨时可三指拨与拇指拨交替使用。颈部一般用拇指拨,枕部发根处拨的幅度要稍大。拨完后要用揉法缓和
- 在背腰部保健推拿流程中,双掌重叠揉时,是双掌交叉重叠,食指至小指四指向前。双手拇指拨、三指拨和肘尖拨可交替进行,肘尖拨力度相对较大。拨法后要用揉法缓和。
- 在背腰部保健推拿流程中,双掌重叠揉时,是双掌交叉重叠,食指至小指四指向前。双手拇指拨、三指拨和肘尖拨可交替进行,肘尖拨力度相对较大。拨法后要用揉法缓和
- 颈部拨法时,枕部发根处拨的幅度要稍小。拨颈椎同侧时要换边。也可用三指拨颈椎同侧
- 肩部三指拨时站于正后方,一手支撑固定一侧肩部,另一手沿线路拨另一侧肩部。单手拇指拨时站于肩部侧方,一手支撑固定一侧,另一手拨。需要大力时可用肘尖拨。拨对侧肩部时要换边。