• 2022-06-11
    组手的站姿中的手臂高度应为屈肘上提至肩上肌肉不紧张为临界点
  • 内容

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      岗位中的站姿包括( )。 A: 背手式握手站姿 B: 跨立式背手站 C: 基本站姿 D: 握手式站姿

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      站姿双臂胸前屈肘下压主要发展和健美 A: 肱二头肌及肘肌 B: 肱三头肌及肘肌

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      男士前搭手位的站姿要求:()手握住()手,双臂自然垂放于腹部前,手臂不可上端。

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      站姿双臂胸前屈肘下压主要发展 A: 肱三头肌 B: 肱二头肌 C: 前臂肌群 D: 肘肌

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      直臂式做法是:手指并拢,掌伸直,手臂由大臂带动提至腰际的高度,屈肘从身前抬起,向指引的方向摆去,摆到肩的高度时停止,肘关节基本伸直。