如何提高挫折承受力:
A: 正确认识挫折
B: 改变不合理信念
C: 确定合理的自我归因
D: 优化自身人格品质
A: 正确认识挫折
B: 改变不合理信念
C: 确定合理的自我归因
D: 优化自身人格品质
举一反三
- （多选）以下哪些选项可以提高挫折的承受能力 A: 正确认识挫折 B: 优化自身人格品质 C: 确立合理的自我归因 D: 改变不合理信念
- 应对挫折，提高挫折承受力，正确的应对策略有（） A: 正确认识挫折 B: 改变不合理观念 C: 加强修养 D: 优化人格品质 E: 勇于实践
- 我们应该如何培养挫折承受力: A: 正确认识挫折,改变不合理观念 B: 对挫折进行正确归因 C: 确定合理的个人抱负水平 D: 适时发泄不良情绪 E: 主动寻求社会支持,或寻求心理咨询
- 提高承受挫折的能力，首先应该______ A: 加强个人修养 B: 培养良好的人格品质 C: 改变不合理观念 D: 正确认识挫折
- 常见应对挫折的技巧有哪些？（） A: 正确认识挫折 B: 改变不合理观念 C: 加强修养，勇于实践 D: 优化自身人格品质