关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 提踵练习可增强踝关节等肌肉力量,还可防止踝关节损伤。(<br/>) 提踵练习可增强踝关节等肌肉力量,还可防止踝关节损伤。() 答案： 查看 举一反三 踝关节动作练习，可以增强小腿肌肉的力量，提高踝关节的灵活性，避免意外损伤的发生。 智慧职教: 踝关节韧带损伤手术6-8周全面恢复踝关节肌力和控制力提踵练习应（ ） ________________可以改善踝关节周围血液循环，增加关节的活动度，防止关节粘连和伤肢肌肉萎缩。 发生踝关节损伤，关节可以随意转动。 智慧职教: 踝关节韧带损伤后多久可进行按摩及关节主动活动()。
