最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度，再加上（）。
A: 最高心率
B: 最低心率
C: 安静时心率
D: 运动时心率
A: 最高心率
B: 最低心率
C: 安静时心率
D: 运动时心率
C
举一反三
内容
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目标训练强度心率计算公式（）。 A: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+安静心率 B: （最大心率—运动心率）×训练强度百分比+安静心率 C: （最大心率—次最大心率）×训练强度百分比+安静心率 D: （最大心率—安静心率）×训练强度百分比+运动心率
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【单选题】用测定心率的方法判断运动量,计算方法正确的是 A. 170- 年龄 ＞运动时的心率，表示 运动强度过大 B. 170- 年龄 ＜运动时的心率，表示 运动强度过大 C. 170- 年龄 ＜运动时的心率，表示 运动量过大 D. 运动后最高心率-安静时的心率 ＜60，表示 运动强度过大 E. 运动后最高心率-安静时的心率 ＞60，表示 运动强度过大
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在运动训练中,使用心率控制运动强度最为普遍,运动时心率= (最大心率-安静时心率)/2+ ( )。所测定的心率可为教学、训练及健身锻炼提供生理学依据。 A: 最大心率 B: 安静时心率 C: 基础心率 D: 安静时血压
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【判断题】4 、心率储备等于最大心率减去安静时心率。()
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靶心率是指（） A: 最高运动强度时的心率 B: 最适合运动强度时的心率 C: 亚极量负荷时的心率 D: 按年龄计算的最高心率 E: 运动终止后5分钟时的心率