【单选题】心率储备等于
A. 最大心率+安静时心率 B. 最大心率-安静时心率 C. 运动后心率+安静时心率 D. 运动后心率-安静时心率
A. 最大心率+安静时心率 B. 最大心率-安静时心率 C. 运动后心率+安静时心率 D. 运动后心率-安静时心率
举一反三
- 目标训练强度心率计算公式()。 A: (最大心率—安静心率)×训练强度百分比+安静心率 B: (最大心率—运动心率)×训练强度百分比+安静心率 C: (最大心率—次最大心率)×训练强度百分比+安静心率 D: (最大心率—安静心率)×训练强度百分比+运动心率
- 靶心率=(最大心率-安静时心率)×(0.6~0.8)+安静时心率。
- 【判断题】4 、心率储备等于最大心率减去安静时心率。()
- 靶心率或目标心率的标准计算公式是() A: 靶心率=(最大心率+安静心率)(0.6-0.8)+安静心率 B: 靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率 C: 靶心率=(最大心率-安静心率)(0.6-0.8)-安静心率 D: 靶心率=(最大心率-安静心率)(0.6-0.8)+安静心率
- 心血管适能的锻炼强度可采用____%心率储备 安静心率~____%心率储备 安静心率。心率储备=____-安静心率,最大心率=____-____。