睡前不宜饱食、饥饿又或大量饮水及浓茶、咖啡等饮料。( )
对
举一反三
- 甲亢患者应该保证足量饮水、戒烟戒酒、禁用浓茶、咖啡等兴奋性饮料。
- 对该患者的健康指导,正确的是()。 A: 晚餐不宜过饱,不饮浓茶,睡前推荐阅读,11点前入睡 B: 晚餐尽量饱食,不饮浓茶,睡前避免阅读,11点后入睡 C: 晚餐不宜过饱,不饮浓茶,睡前推荐阅读,11点后入睡 D: 晚餐不宜过饱,不饮浓茶,睡前避免阅读,11点前入睡 E: 晚餐尽量饱食,不饮浓茶,睡前避免阅读,11点前入睡
- 幼儿睡前不宜做剧烈活动,只能做安静的活动;睡前不宜饮食过饱,也不宜喝茶、咖啡等刺激性饮料。
- 甲亢病人每日饮水2000-3000ml,多食粗纤维食品,禁用浓茶、咖啡饮料。
- 孕妇早期不必忌烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料。()
内容
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下列哪种行为不利于睡眠() A: 睡前吃得过饱 B: 睡前喝浓茶或咖啡 C: 睡前看惊险电视节目 D: 以上都是
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在挤奶之前,不宜让妈妈喝() A: 咖啡,浓茶 B: 热饮料 C: 牛奶 D: 汤类
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关于怎样做好儿童睡前准备,下列说法正确有( ) A: 避免睡前剧烈运动 B: 不要大量饮水或饮用刺激性饮料 C: 避免从事过于兴奋的活动或观看过于惊险、恐怖的节目或图书等 D: 避免睡前处理问题或斥责儿童。
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睡前过饱/过饥,摄入咖啡、酒精、浓茶、吸烟等,是引起失眠的原因之一。
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失眠的原因主要有()ABCE A: 睡前极度兴奋 B: 睡前学习紧张 C: 睡前饮用咖啡、浓茶 D: 睡前散步或听轻音乐 E: 新环境不适应