关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-15 关于饮食后运动的问题，以下说法正确的是（） A: 饭后立即剧烈运动，有利于消化和健康 B: 饭后立即工作，有利于食物的消化和吸收 C: 晚饭后立即休息利于食物的吸收，有利于健康 D: 饭后可从事适量的运动，如散步、慢跑等 关于饮食后运动的问题，以下说法正确的是（）A: 饭后立即剧烈运动，有利于消化和健康B: 饭后立即工作，有利于食物的消化和吸收C: 晚饭后立即休息利于食物的吸收，有利于健康D: 饭后可从事适量的运动，如散步、慢跑等 答案： 查看 举一反三 下列关于运动与进食之间的时间间隔正确的是_______? 饭后立即运动|饭后半小时至1小时之后运动|剧烈运动后立即饮食|空腹剧烈运动 饭后立即运动，会影响食物的消化和吸收，进而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后()小时左右再运动较为宜。 A: 0.5 B: 1 C: 4.5 D: 2 饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，一般认为饭后（）小时左右再进行运动较为适宜。 A: 0.5小时 B: 1小时 C: 1.5小时 D: 2小时 饭后马上运动，有助于胃肠蠕动有利于消化。 饭后要立即散步,有助于消化。( )
