• 2022-06-15
    在一年秋季饮食调养的首务为滋阴润燥。其次,饮食当多温少寒,并可适时进补。还应遵循“少辛增酸忌苦燥”的原则。四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,应多食冷食。