运动时在适当加大呼吸深度的同时应注意深吸气。
错
举一反三
内容
- 0
经常参加体育锻炼,呼吸肌得到锻炼,胸围加大,呼吸深度加大。肺活量增大,肺通气量增大。呼吸深度加深,运动时能满足_______的需要。 A: 呼吸 B: 气体交换
- 1
人体在剧烈运动时 A: 呼吸的频率和深度都增加 B: 呼吸的频率加大,深度变浅 C: 呼吸的频率和深度都减小 D: 呼吸的频率变慢,深度加大
- 2
腹式呼吸训练呼吸时,腹部放松,经鼻缓慢深吸气,吸气时意念将气吸往腹部。
- 3
中长跑运动中“极点”出现后,应坚持运动,适当减慢运动速度,并注意加深呼吸。
- 4
19、呼吸+运动+按摩+升温+适当节食,这几项同时注意综合使用减肥效果好。