压抑情绪对身心健康不利，因此要采取合理的方式把情绪宣泄出来。
对
举一反三
内容
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极力把不好的情绪压抑在内心对健康无害。
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宣泄不良情绪有利于身心健康，特别是对恢复良好的情绪有帮助。
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情绪压抑,我们应当给他适度的宣泄
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情绪需要宣泄，因此我们可以用任何喜欢的方式去宣泄它们
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27、找人打架也是合理宣泄情绪的一种方式。