跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。
正确
举一反三
内容
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做蹲起动作时,腿部和臀部的某些肌肉做()收缩已完成此动作。 A: 向心 B: 等长 C: 离心 D: 超等长
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关于肌力训练，描述正确的是 A: 等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习 B: 等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习 C: 等长收缩可增加肌肉耐力 D: 等张收缩可增加肌肉张力 E: 等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋
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超等长收缩训练是指超等长练习时先使肌肉做▁▁收缩，然后接着做▁▁收缩。利用肌肉的弹性，通过牵张反射，加大肌肉收缩的力量。 （）
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中国大学MOOC:肌肉等长练习不伴有肌肉关节的大幅度运动。
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练习上犬式时，背部肌肉不用发力。（ ）