关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-14 练习腰转动式时，手臂应该软绵绵地向上伸展。（ ） 练习腰转动式时，手臂应该软绵绵地向上伸展。（ ） 答案： 查看 举一反三 练习腰转动式时，注意手臂要完全的伸展。 “猫式伸展”练习时，手臂与地面的夹角为（）度 头碰膝前屈伸展式练习之后应当向上抬起手臂，调整脊柱 练习三角伸展式时上臂、侧腰应放松。 练习腰转动式时，髋部始终保持正中。（ ）
