进行膝盖练习时,常见的错误动作有哪些?( )
A: 双膝伸直时,双腿没有并拢
B: 勾、绷脚时身体姿态没有控制
C: 没有出现含胸、低头、驼背等不良的身体姿态
D: 单膝伸直时,腿部直接抬起
A: 双膝伸直时,双腿没有并拢
B: 勾、绷脚时身体姿态没有控制
C: 没有出现含胸、低头、驼背等不良的身体姿态
D: 单膝伸直时,腿部直接抬起
举一反三
- 下列选项中,哪些选项属于《栀子花开》动作组合一练习时常见的错误动作?( ) A: 转体时方向不准确 B: 出现含胸、低头、驼背等不良的身体姿态 C: 手臂波浪的幅度过小 D: 转体时重心不稳
- 在做控制组合动作时,要注意膝盖( C ),脚尖向远延伸。 A: 伸直,勾脚伸直 B: 弯曲,绷脚弯曲 C: 伸直,绷脚伸直 D: 弯曲,勾脚弯曲
- 练习勾绷脚时,双腿夹紧,膝盖伸直,双手轻轻触地,对吗? A: 对 B: 错
- 下列选项中,哪些选项属于《栀子花开》动作组合二练习时常见的错误动作?( ) A: 手脚配合不准确 B: 出现含胸、低头、驼背等不良的身体姿态 C: 手臂动作过于僵硬 D: 手臂方位不规范、速度过慢
- 提膝勾手动作时应提膝脚绷脚。 A: 正确 B: 错误