面属于自我心理调适方法的有( )
A: 自我暗示法
B: 相象调节法
C: 放松调节法
D: 呼吸调节法
E: 想象脱敏法
A: 自我暗示法
B: 相象调节法
C: 放松调节法
D: 呼吸调节法
E: 想象脱敏法
A,B,C,D,E
举一反三
内容
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自我情绪管理的方法有哪些？（） A: 意识调节法 B: 自我暗示法 C: 环境转换法 D: 压抑升华法
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以下哪些方法可以用来调节情绪() A: 音乐舒缓法 B: 暗示调节法 C: 自我平衡法 D: 运动缓解法
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【多选题】常见的情绪调节方法有以下: A. 认知调节法 B. 宣泄法 C. 放松法 D. 自我逃避法
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常用的自我心理放松方法有哪些（）。 A: 呼和放松法，默念箴言放松法 部位放松法及三线放松法 静坐放松法 B: 呼吸放松法 静坐放松法 暗示放松法 C: 部位放松法 呼吸放松法 静坐放松法 D: 呼吸放松法 默念放松法 三线放松法
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通过转移情绪、积极地自我暗示等方法启动人体固有的心理防御机制，进行自动调节，这种心理调节方法是（）。 A: 宣泄法 B: 心理自动调节法 C: 目标寻觅法 D: 身心放松法