• 2022-06-14
    属于问题式应对方式的是()
    A: 向家人或朋友寻求安慰和帮助
    B: 疯狂、大喊大叫
    C: 接受事实
    D: 睡一觉,认为第二天事情就会变好
  • C

    内容

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      安慰失恋朋友,应采用: A: 评价式话语 B: 降低事情重要性 C: 引导对方发泄 D: 否定对方感受

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      野外突遇雷雨恶劣天气,应及时打电话联系朋友或家人,寻求帮助。

    • 2

      当你情绪不好、压力大时,哪种方式是释放压力的积极方式? A: 药物滥用或者酗酒 B: 逃避事实,不去面对 C: 自我破坏,随意发脾气 D: 寻求朋友、家人、老师的帮助

    • 3

      ‌进行精力管理评估可以采取以下什么方式‏ A: 不分昼夜地补觉 B: 参考同事、朋友、家人对自己精力状态的定位 C: 疯狂进食以补充营养 D: 摄入过多咖啡以及茶类应对工作

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      当一个人感觉焦虑了,他可以做的事情是() A: 与家人朋友倾诉 B: 寻求专业心理机构的帮助 C: 做一些运动 D: 积压在心里