超等长收缩训练是指超等长练习时先使肌肉做▁▁收缩，然后接着做▁▁收缩。利用肌肉的弹性，通过牵张反射，加大肌肉收缩的力量。 （ ）。
A: 离心……离心
B: 向心……离心
C: 向心……向心
D: 离心……向心
A: 离心……离心
B: 向心……离心
C: 向心……向心
D: 离心……向心
举一反三
- 超等长收缩训练是指超等长练习时先使肌肉做▁▁收缩，然后接着做▁▁收缩。利用肌肉的弹性，通过牵张反射，加大肌肉收缩的力量。 （）
- 短跑训练中蹲踞式起跑时，肌肉做（ ）收缩。 A: 向心收缩 B: 离心收缩 C: 等长收缩 D: 超等长收缩
- 不同肌肉收缩形式产生肌力大小顺序正确的是( ) A: 向心>离心>等长 B: 离心>向心>等长 C: 离心=等长>向心 D: 离心>等长>向心 E: 向心>等长>离心
- 静力练习时肌肉处于（ ）。 A: 向心收缩 B: 等长收缩 C: 离心收缩 D: 等动收缩
- 动力性练习不包括一下哪一项:( ) A: 离心收缩 B: 向心收缩 C: 离心-向心收缩 D: 等长收缩