通过适当的力量训练，快肌和慢肌纤维的横断面积和收缩力量均可以发生相应的增加，但是快肌纤维收缩力量的增加速度和程度均优于慢肌，因此快肌纤维具有更好的力量训练适应性
举一反三
- 受力量训练的影响，快肌和慢肌的纤维横断面积和收缩力量均可以发生相应的增加，但是快肌纤维收缩力量增加的速度和程度快于慢肌，因此具有更好的力量训练适应性。()
- 【单选题】关于肌纤维的生理特点说法错误的是 A. 快肌纤维的收缩速度快，慢肌纤维的收缩速度慢 B. 快肌运动单位的收缩力量较大，慢肌运动单位的收缩力量小 C. 慢肌纤维不容易疲劳 D. 快肌纤维较持久
- 下列关于快肌纤维和慢肌纤维说法错误的是（ ）。 A: 快肌纤维的收缩速度快 B: 慢肌纤维的收缩速度慢 C: 快肌纤维的收缩力量明显大于慢肌纤维 D: 快肌纤维的抗疲劳能力明显大于慢肌纤维
- 与慢肌纤维相比,快肌纤维收缩速度较____,收缩时产生的力量较____,但容易____。
- 按照肌纤维收缩速度不同，可以将其分为（ ）和（ ），这两种纤维在每个人体内的比例各不相同。 A: 快肌纤维 B: 红肌 C: 慢肌纤维 D: 白肌