在我们日常饮食中,应注意食物多样,谷类为主,多吃蔬菜和水果,少吃肥肉或荤油,膳食要清淡.______(判断对错)
举一反三
- 均衡膳食的基本要求是:食物多样,______为主,多吃______;常吃奶类、豆类或其制品;经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;膳食要清淡少盐.
- 下面有关膳食指南,哪一条是正确的( ) A: 食物多样、谷类为主 B: 蔬菜、水果要少吃 C: 奶类、豆类要少吃 D: 多吃肉类
- 下面膳食指南的说法正确的是( ) A: 蔬菜、水果要少吃 B: 多吃肉类 C: 奶类、豆类要少吃 D: 食物多样、谷类为主
- 中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件,它建议() A: 食物多样,谷类为主,多吃水果和蔬菜 B: 常吃豆类及其制品和奶类 C: 经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,少吃肥肉和荤油,吃清淡少盐膳食 D: 婴幼儿应保持正氮平衡 E: 食量、体力活动要平衡,保持适宜体重
- 《中国居民膳食指南》中有关于减少体内脂肪含量的三条建议,它们是( )。 A: 食物多样,谷类为主 B: 多吃蔬菜、水果和薯类 C: 每天吃奶类、豆类及其制品 D: 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油 E: 食量与体力活动要平衡 F: 吃清淡少盐的膳食