如果产生了负性情绪，不要去否认或逃避。首先要接纳它，然后再想办法解决引起负性情绪的问题。（)
对
举一反三
- 我们在面对负性情绪时首先要坦然接纳并体验,然后再想办法采取建设性的方式去解决问题。 ( )
- 如何实现有效的自我接纳（） A: 停止与自己的对立 B: 停止苛求自己 C: 停止否认或逃避自己的负性情绪 D: 无条件的自我接纳
- 如何自我悦纳( ) A: 停止与自己对立 B: 停止苛求自己 C: 停止否认或逃避自己的负性情绪 D: 无条件地接纳自己
- 对“自我接纳困难”进行调试的方法有()。①停止与自己对立②停止苛求自己③停止否认或逃避自己的负性情绪④无条件地接纳自己 A: ①②③ B: ①②③④ C: ③④ D: ②③④
- 以下方法有利于悦纳自我的是（） A: 停止与自己对立 B: 停止苛求自己 C: 停止否认或逃避自己的负性情绪 D: 无条件地接纳自己 E: 学着接纳别人
内容
- 0
负性情绪一定是不良的情绪,我们要想办法消除这些负性情绪。
- 1
脾气；易怒的性情；怒气；情绪；心境 n.
- 2
接纳自己负性情绪的人更容易走出困境
- 3
王同学是一名大学二年级的本科生，快要英语四六级考试了，他总是感觉压力很大，并产生了一些负性情绪。 问题1：请详细介绍一下负性情绪？ 问题2：大学生负性情绪的主要来源是什么？王同学属于哪一种？ 问题3：如果王同学向你求助，你会为他缓解情绪压力提供哪些具体的建议？
- 4
负性情绪有时也是一种心理健康的表现,我们既要接纳自己的积极和正向的情绪,也要接纳自己的消极和负向情绪