关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 臀大肌练习的好处 臀大肌练习的好处 答案： 查看 举一反三 臀大肌练习的好处（）。 提踵练习主要练习臀大肌。 跪姿侧摆腿主要练习的部位是。 A: 臀中肌 B: 臀小肌 C: 臀大肌 D: 臀大肌和臀小肌 跪姿侧摆腿主要练习的部位是 A: 臀大肌 B: 臀中肌和臀小肌 C: 臀中肌和臀大肌 D: 以上都不对 臀大肌练习的好处（ ）。 A: 提高能力 B: 改善体姿 C: 改善体形 D: 预防受伤和疼痛
