练习太极时,手臂与腿不要弯曲,不可伸的过直
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举一反三
内容
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下列关于练习战士三式时的动作要领正确的是( )。 A: 髋骨外翻 B: 臀部两侧处于水平线上,不要一高一低 C: 支撑腿弯曲 D: 手臂、躯干、后侧腿保持一条直线,垂直于地面
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花式绕环动作要领包括()。A.()左右手绕环方向相反B.()如果不能完成,可先做单手练习C.()手臂前后伸时肘关节弯曲D.()手臂绕环时肘关节弯曲
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前伸后弯动作要领包括()。A.()手臂前伸时,身体前倾B.()手臂身体与地面平行C.()后弯时,髋关节向后弯,上体不向后弯曲D.()两腿不能弯曲
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臀大肌注射时的体位为( )。 A: 两腿伸直 B: 下腿伸直上腿弯曲 C: 下腿弯曲上腿伸直 D: 两腿弯曲
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提膝平衡时,支撑腿 站稳,另一腿 提起过腰。 A: 直立、直腿 B: 弯曲、直腿 C: 直立、屈膝 D: 弯曲、随意