关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 拦网准备姿势需要两臂伸直举起。 拦网准备姿势需要两臂伸直举起。 答案： 查看 举一反三 拦网准备姿势两膝需要深蹲。 排球拦网时候采用什么准备姿势() A: 半蹲准备姿势 B: 稍蹲准备姿势 C: 低蹲准备姿势 D: 全蹲准备姿势 仆步轮拍动作的要点是：抡臂时,两臂要立圆。抡臂时,以腰为轴。抡臂时,两臂要始终保持180°抡臂时,两脚不要动。抡臂时,两肘要伸直 排球拦网时候采用什么准备姿势( ) 在做进攻准备姿势时，应双膝 ，上身 ，重心 并落于 ；在做防守进攻姿势时，两膝 ，两臂 。
