中医养生的（）法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的。
A: 经络保健
B: 饮食养生
C: 体质调护
D: 传统运动
A: 经络保健
B: 饮食养生
C: 体质调护
D: 传统运动
举一反三
- 运动养生是指通过活动筋骨关节、调节气息、宁心安神以疏通经络、行气活血、和调脏腑，进而达到增强体质、益寿延年目的的一种养生方法。（ ）
- 中医养生的（）法是指在经络学说指导下利用针、灸、推拿、穴位贴敷等进行保健强身。 A: 经络保健 B: 饮食养生 C: 体质调护 D: 传统运动
- 中医养生的（）法是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。 A: 经络保健 B: 饮食养生 C: 体质调护 D: 传统运动
- 传统运动养生的作用？ A: 疏通经络气血 B: 改善脏腑功能 C: 和畅情志 D: 协调精气神
- 运动养生的主要目的是（） A: 活动筋骨 B: 形神合一 C: 静心宁神 D: 节欲葆精 E: 疏通气血