关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-15 以下不属于情绪调节有效的方式的是 A: 逃避现实 B: 经常运动 C: 自我激励 D: 情绪日记 以下不属于情绪调节有效的方式的是A: 逃避现实B: 经常运动C: 自我激励D: 情绪日记 答案： 查看 举一反三 情绪的调节方法有（） A: A逃避现实 B: B经常运动 C: C自我平衡法 D: D情绪日记 以下选项中全都属于自我调适心绪的心理学方法的项是（） A: 暗示调节法、经常运动、催眠治疗、疏导宣泄法 B: 数颜色法、情绪日记法、不逃避现实法、暗示调节法 C: 经常运动、音乐缓解法、合理饮食、体育锻炼 D: 睡眠充足、亲近自然、自我平衡法、疏导宣泄法 以下哪个不属于有效的情绪调节策略。 以下哪些是合理宣泄情绪的方法 A: 日记写信 B: 运动调节 C: 音乐释放 D: 亲近自然 以下哪个不属于有效的情绪调节策略。 A: 情绪沉浸 B: 认知重评 C: 防止负面情绪污染 D: 转移注意力
