提高心肺功能目标心率计算公式是：（）。
A: 220—年龄
B: （200—年龄）*80%
C: 200—年龄
A: 220—年龄
B: （200—年龄）*80%
C: 200—年龄
举一反三
- 控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是：（）。 A: 220—年龄 B: （220—年龄）*70% C: 200—年龄
- 最大心率可以参考下面哪个公式推算出来() A: 150—年龄 B: 220—年龄 C: 170—年龄 D: 200—年龄 E: 195—年龄
- 运动强度最大心率( ) A: 220−年龄 B: 200—年龄 C: 210—年龄 D: 230—年龄
- 如何根据最大心率计算运动强度？ A: 230减去年龄 B: 220减去年龄 C: 210减去年龄 D: 200减去年龄
- 老年人最大心率计算方法为（）。 A: 240～年龄 B: 220～年龄 C: 200～年龄 D: 180～年龄 E: 150～年龄